Pour arrêter de boire, il faut d'abord se préparer à une lutte sans concession contre l'alcoolisme et rechercher des activités plus intéressantes que les boissons alcoolisées. Dans l'article, nous examinerons les recommandations données par les personnes qui ont réussi à se débarrasser de la dépendance à l'alcool, à celles qui ont décidé d'arrêter de boire pour toujours.